瑞丽瑜伽教练培训招商

◇  42天全日制培训课程

300小时高级瑜伽教练培训及师资认证考核

一、理疗瑜伽：案例、评估、方案

二、瑜伽理论：   

1、瑜伽的起源和历史、瑜伽的文化、瑜伽的分类和发展

2、OM的观想和禅定

3、瑜伽的呼吸法及调息法做法和作用

4、瑜伽冥想

5、瑜伽清洁法（涅涕法、商卡排毒、断食法）

6、瑜伽饮食及自然疗法

7、瑜伽与生理、心理学

8、人体解剖学

9、运动科学解析

三、体式详解：初中高级哈他瑜伽体式展示及类别、功效和禁忌

四、体式体能：瑜伽从改变自己开始

五、代课实践：理论、方案及实践

开班日期：每月30日

开班地点：瑞丽瑜伽培训基地（高新区企业总部基地26号楼9层）